On souhaite tous avoir un visage radieux, éclatant et surtout rajeuni. Des spécialistes ont découvert des astuces et des soins qui retardent efficacement le vieillissement cutané. Découvrez les plus pertinents dans la suite de cet article.
Prioriser les produits et aliments riches en vitamine C
La vitamine C est essentielle dans l’action du rajeunissement. En effet, elle possède des actifs antioxydants qui agissent efficacement sur l’éclat de la peau. La sécrétion du collagène et la protection des effets néfastes des rayons ultraviolets sur votre derme sont activées. La consommation des fruits riche en vitamine C doit désormais être intégrée dans vos habitudes alimentaires. En outre le sérum à base de vitamine C est également un must pour votre visage. Pour les crèmes, utilisez une crème anti âge, composé de minimum 5% de vitamine C. L’usage des crèmes de nuit procure des lipides, essentielle dans la défense des agressions extérieures. Les lipides permettent en effet de garder l’équilibre de votre peau pendant votre sommeil.
Les gommages pour une action rapide et efficace
Nettoyer sa peau en profondeur est indispensable pour une peau lumineuse au quotidien. A cet effet, privilégier les gommages doux ou un peeling aux acides de fruits à effectuer minimum deux fois par semaine. L’exfoliation de la peau participe à l’élimination des cellules mortes. Elle permet aux actifs régénérant de mieux agir et surtout d’être plus efficaces. Si vous avez une peau sensible, il est préférable de privilégier des soins doux. Cependant, lorsqu’on a une vie de famille mouvementée, ce n’est pas toujours évident de prendre soin de son corps, mais le jeu en vaut la chandelle. Par ailleurs, votre posture pendant le sommeil doit être revue si vous avez les cernes. Il est recommandé de dormir sous un oreiller et d’appliquer des crèmes moins grasses sur le contour des yeux avant de dormir.
